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絶対日焼けしないように心がけています

学生の頃は全く気にせず日焼けし放題にしていましたが、22~3歳頃からシミ対策が気になり始めました。
私は人より肌の色が白いのでシミができやすいような不安があったし、少しのシミ、そばかすでもとても目立つのです。
シミを作らないためにはとにかく日に焼けないこと!ということで、その頃からたとえ短時間の外出でも必ず日焼け止めを塗るよう心がけるようになりました。

室内にも日差しが入ってくるので、本当は家にいる時でも日焼け止めを塗ったほうがいいらしいですが、めんどくさがりなこともあり、そこまではしていません。
また、日焼け止めをぬるとどうしてもキシキシ感があったり乾燥したりするので、家にいる時ぐらいは肌に何も塗らずに過ごしたいと思っています。

そうして日焼け対策をしてきて現在40歳になりますが、効果があったのかどうか、シミはほとんどできていません。
勤務先がラフな服装OKなので普段あまりきちんとしたお化粧はしないほうなのですが、短時間でも曇りでも雨でも真冬でも外に出る時は必ず日焼け止めを塗る!ということを厳守して頑張ってきてよかったなと思います。
顔に塗るのはオルビスのサンスクリーンオンフェイスを15年ぐらい浮気せずに愛用しています。